ในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ มีหลายเรื่องที่ต้องระวังเกี่ยวกับสุขภาพ ทั้งอาการฮีทสโตรก หน้ามืด เป็นลมง่าย รวมถึงอีกโรคฮิตหน้าร้อนอย่างอาหารเป็นพิษ เนื่องจากอุณหภูมิที่สูง ทำให้เชื้อโรคหลายชนิดเจริญเติบโตได้ดี และทำให้อาหารบูดเสียได้ง่ายกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดการเจ็บป่วยด้วยโรคอาหารเป็นพิษได้ง่ายนั่นเอง
ส่วนใหญ่ภาวะอาหารเป็นพิษมักเกิดจากการรับประทานอาหารและน้ำดื่มที่มีการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรียต่างๆ ซึ่งเชื้อที่มักเป็นสาเหตุของภาวะอาหารเป็นพิษ ได้แก่
นอกจากเชื้อที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ภาวะอาหารเป็นพิษในผู้ป่วยบางรายก็อาจเกิดจากสารพิษที่สร้างขึ้นโดยเชื้อโรค หรือสารเคมีบางชนิด เช่น สารตะกั่ว ยาฆ่าแมลง เห็ดพิษ สารหนู หรือสารปรอท เป็นต้น
อาการของโรคอาหารเป็นพิษ
อาการของโรคส่วนใหญ่เมื่อได้รับเชื้อจะแสดงอาการภายใน 1 - 2 วัน หรืออาจจะแสดงอาการภายไม่กี่ชั่วโมงหลังทานอาหาร ซึ่งจะขึ้นอยู่กับประเภทและปริมาณของเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกาย โดยอาการต่างๆ ของโรคมีดังนี้
นอกจากนี้ในรายที่มีอาการรุนแรงก็จะมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น
แม้อาหารเป็นพิษจะเกิดได้ง่าย แต่ก็มีวิธีป้องกันโรคอาหารเป็นพิษด้วยตัวเองง่าย ๆ โดยการรักษาสุขอนามัยพื้นฐาน ดังนี้
ในช่วงหน้าร้อนที่สามารถเกิดโรคอาหารเป็นพิษได้ง่ายแบบนี้ นอกจากการดูแลรักษาสุขอนามัยเบื้องต้นแล้ว อีกวิธีหนึ่งที่ช่วยได้ คือการคือการดูแลสุขภาพเพิ่มด้วยการซื้อประกันสุขภาพ เพื่อดูแลเราในวันที่เจ็บป่วยนั่นเอง โดยประกันสุขภาพออนไลน์จาก ไทยประกันชีวิต ก็มีตัวเลือกให้เราสามารถเลือกประกันที่เหมาะกับตัวเองได้อย่างหลากหลาย
โดยสามารถเข้าไปศึกษาและซื้อประกันสุขภาพได้ง่ายๆ ผ่านช่องทางออนไลน์ของไทยประกันชีวิต รับรองว่ามีประกันที่หลากหลาย พร้อมขั้นตอนการซื้อที่ง่ายและสะดวกรวดเร็วอย่างแน่นอน
ไม่ใช่เพียงโรคฮิตอย่างอาหารเป็นพิษที่เกิดในหน้าร้อนเท่านั้น ไม่ว่าจะช่วงฤดูหรืออากาศแบบไหนก็สามารถเกิดโรคขึ้นได้โดยที่เราไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอและไม่ละเลยไม่ว่าจะในสภาพอากาศแบบไหน